ΤΟ ΑΒητάρι της Διατροφής!

Πολλά είναι τα αγαθά, τα οποία επιδιώκει να αποκτήσει με κόπο και ιδρώτα ο άνθρωπος.

Το πιο πολύτιμο όμως αγαθό είναι η υγεία και η διατήρησή της, ο πρώτος σκοπός του ανθρώπου.

Η υγιεινή διατροφή είναι προϋπόθεση για καλή υγεία.

Όταν μιλάμε για σωστή διατροφή δεν εννοούμε στερήσεις, αφού η σωστή διατροφή αποτελείται

από μια ποικιλία τροφίμων.

Χρησιμοποιώντας την Μουσειοσκευή από το Παιδικό Ελληνικό Μουσείο, το ΑΒητάρι της Διατροφής, οι μαθητές και οι μαθήτριες του σχολείου παρακολούθησαν μαθήματα ισορροπημένης διατροφής για όλο τον Φεβρουάριο.

Γνώρισαν τις ομάδες των τροφίμων, τις διατροφικές αξίες των τροφίμων, τη σημασία της σωστής διατροφικής συμπεριφοράς, αφού αυτή είναι άμεσα συνδεδεμένη με την υγεία και επιπρόσθετα

για τις συνέπειες της κακής διατροφής (διαβήτης, παχυσαρκίακ.τ.λ) αλλά και τις επιλογές υγιεινής διατροφής (υγεία, μακροζωία, μεσογειακή διατροφή).

Πολλές δραστηριότητες της μουσειοσκευής ήταν παιχνίδια, παροιμίες, αινίγματα, γλωσσοδέτες, ευχάριστες και πολύ αποτελεσματικές στη μάθηση.

Ευχαριστούμε το Ελληνικό Παιδικό Μουσείο για την δυνατότητα που μας έδωσε να αξιοποιήσουμε την μουσειοσκευή προς όφελος των μαθητών μας.

Οι δράσεις συνδέονται με τον στόχο 3 (καλή υγεία και ευημερία) των 17 στόχων βιώσιμης ανάπτυξης του ΟΗΕ.